Aromaterapia polega na leczeniu zapachem. Jest połączeniem zielarstwa i medycyny naturalnej. Aromaterapia może wpływać na układ oddechowy poprzez inhalację i wdychanie zapachów, ale i może działać na całą skórę za pomocą masaży, kąpieli i kompresów, które niebywale relaksują i korzystnie wpływają na cały układ krążenia.
Aromaterapia wykorzystuje najczęściej zioła, typu: bazylia, herbata, lawenda, paczula i rozmaryn. Niektóre z tych ziół działają także kojąco na ukąszenia różnego rodzaju owadów. Zioła wyżej wymienione zazwyczaj służą jako przyprawy, ale charakteryzują się też właściwościami homeopatycznymi. Aromaterapia może być robiona w domu, potrzebne są nam jedynie olejki, w które zaopatrzymy się bądź w tradycyjnej aptece bądź w aptece internetowej. Olejek eukaliptusowy udrożnia drogi oddechowe, goździkowy usuwa ból zęba, szałwiowy zwalcza infekcje bakteryjne, a cynamonowy pobudza gdy dopada senność. Jeśli chodzi o zioła to np. lawenda leczy astmę, nadciśnienie i migrenę oraz działa przeciwbólowo i odkaża.
Brak komentarzy.
Dodawanie komentarzy zostało zablokowane.
